2024-05-04@08:03:17 GMT
۴۹۵۷ نتیجه - (۰.۰۴۱ ثانیه)
جدیدترینهای «فشار خون بالا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش صدای ایران از ایرنا، پرفشاری خون به معنای بالا بودن میزان فشاری است که بر اثر برخورد خون به دیوارهی سرخرگها ایجاد میشود. سرخرگها، رگهایی هستند که خون را از قلب به تمام اعضای بدن میرسانند. میزان فشار خون، با دو عدد مشخص میشود. فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) نشان دهندهی فشار وارد شده به دیوارهی سرخرگها در هنگام انقباض قلب است و فشار خون دیاستولیک (عدد پایینی) نشان دهندهی فشار وارد شده به دیوارهی سرخرگها در هنگام آزاد شدن عضلات قلب (بین هر ضربان قلب) است.بالا رفتن فشار خون سبب سکته و مرگ در افراد میشود و به همین دلیل از آن به عنوان قاتل خاموش یاد میشود. دکتر مریم طاهرخانی متخصص بیماریهای قلب و عروق دانشگاه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، متخصص بیماریهای قلب و عروق، فشار خون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: نشانههایی ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گرگرفتگی و قرمزی صورت و خون ریزی بینی یا چشم اشاره کرد. بیشتر بخوانید: مصرف ۲ و نیم لیوان چای سبز در روز و کاهش فشار خون پرفشاری خون به معنای بالا بودن میزان فشاری است که بر اثر برخورد خون به دیواره سرخرگها ایجاد میشود. سرخرگها، رگهایی هستند که خون را از قلب به تمام اعضای بدن میرسانند. میزان فشار خون، با دو عدد مشخص میشود....
به گزارش خبرآنلاین، متخصص بیماریهای قلب و عروق، فشار خون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: نشانههایی ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گرگرفتگی و قرمزی صورت و خون ریزی بینی یا چشم اشاره کرد. فارس در گزارشی نوشت: پرفشاری خون به معنای بالا بودن میزان فشاری است که بر اثر برخورد خون به دیواره سرخرگها ایجاد میشود. سرخرگها، رگهایی هستند که خون را از قلب به تمام اعضای بدن میرسانند. میزان فشار خون، با دو عدد مشخص میشود. فشار خون سیستولیک (عدد بالایی) نشان دهنده فشار وارد شده به دیوارهی سرخرگها...
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانههایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد. این متخصص بیماریهای قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانههایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن به وجود خطر پرفشاری خون نباید منتظر بروز این علامتها بود. طاهرخانی، تنها راه تشخیص پرفشاری خون را، اندازه گیری آن با دستگاههای...
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانههایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد. این متخصص بیماریهای قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانههایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن به وجود خطر پرفشاری خون نباید منتظر بروز این علامتها بود. طاهرخانی، تنها راه تشخیص پرفشاری خون را، اندازه گیری آن با دستگاههای فشارسنج...
آفتابنیوز : مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانههایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد. این متخصص بیماریهای قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانههایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن به وجود خطر پرفشاری خون نباید منتظر بروز این علامتها بود. طاهرخانی، تنها راه تشخیص پرفشاری خون را، اندازه گیری آن با دستگاههای فشارسنج عنوان کرد و افزود: افراد...
یک متخصص بیماری های قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند. به گزارش مهر، مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانههایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد. این متخصص بیماریهای قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانههایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن...
مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانههایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن میتوان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد. این متخصص بیماریهای قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانههایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن به وجود خطر پرفشاری خون نباید منتظر بروز این علامتها بود. طاهرخانی، تنها راه تشخیص پرفشاری خون را، اندازه گیری آن با دستگاههای فشارسنج عنوان کرد و افزود: افراد میتوانند برای اندازهگیری فشارخون به مطب...
به گزارش خبرآنلاین ،افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان و بالغین است. به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬ کم تحرکی و تمایل زیاد آنها به غذاهای آماده که حاوی مقادیر زیاد نمک است، فشارخون در جمعیت اطفال رو به رشد است. فشارخون بالا در ۳۰ درصد افراد چاق مشاهده میشود. همچنین فشارخون در دوران کودکی خطر بیماریهای قلبی-عروقی، مرض قند، افزایش چربی خون و فشارخون در دوران بزرگسالی را افزایش میدهد. مهر در خبری نوشت:فشارخون بالا در کودکان اغلب در معاینات متداول در مدرسه یا مراجعه به پزشک به علت دیگری تشخیص داده میشود. اغلب کودکان بدون علامت هستند و ممکن است علایم غیر اختصاصی مثل سردرد٬ ضعف٬ سرگیجه٬ خستگی٬ اختلال رشد یا اختلالات خواب داشته باشند. باید توجه...
دریافت 5 MB به گزارش همشهری آنلاین، بارداری بعد از ۳۵ سالگی در ردیف بارداریهای پرخطر محسوب میشود، بنابراین لازم است تا مادر قبل از اقدام به بارداری چکاپهایی را انجام دهد. فاطمه عدالت فر کارشناس مامایی، به چند مورد از چکاپهای مهم از جمله فشار خون و آزمایش های مربوط به قلب برای مادران بالای ۴۰ سالی که میخواهند باردار شوند، اشاره کرده است. کد خبر 848347 منبع: باشگاه خبرنگاران جوان برچسبها سقط جنین خبر مهم بیماری - قلبی زنان - زایمان جنین بیماری - فشار خون مادر
آفتابنیوز : کاهش فشار خون با سیر ما در این مقاله به موضوع کاهش فشار خون با سیر و نحوه مصرف سیر با این هدف میپردازیم. فشار خون بالا از اصلیترین عوامل بیماریهای قلبی و عروقی است. یکی از روشهای اولیه کنترل فشار خون بالا شامل تغییر در رژیم غذایی است. طبق گفته محققان بهداشت اضافه کردن سیر به رژیم غذایی میتواند فشار خون را به میزان متوسطی کاهش دهد. سیر نقش مهمی در رژیم غذایی و همچنین دارویی تاریخ بشر داشته است و در فهرست فروش برتر ده گیاهان دارویی در بین مردم قرار گرفته است. این گیاه دارویی بیش از ۵۰۰۰ سال است که برای پیشگیری و درمان بیماریها استفاده میشود و گزارشات کمی در مورد عوارض جانبی...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم وفناوری آنا، زنان میانسالی که در یک مطالعه جدید تا ۱۷ سال تحت نظر بودند، در صورت درمان فشار خون بالا با دارو، ۳۷ درصد کمتر احتمال داشت که به این عارضه دردناک مبتلا شوند.«سوزانا میترو»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کایسر کالیفرنیا، گفت: «بیماران مبتلا به فشار خون ۴۵ درصد بیشتر در معرض خطر فیبرومهای گزارششده جدید بودند».فیبرومهای رحمی تومورهای خوش خیم، اما دردناکی هستند که در رحم ایجاد میشوند و تا سن ۵۰ سالگی تا ۸۰ درصد زنان را تحت تاثیر قرار میدهند.فیبرومها میتوانند باعث درد و خونریزی شوند، اما در حال حاضر هیچ روش شناخته شدهای برای پیشگیری از آنها وجود ندارد.در مطالعه جدید، گروه تحقیق دادههای سالهای ۱۹۹۶-۲۰۱۳ را برای...
به گزارش هلث دی نیوز، زنان میانسالی که در یک مطالعه جدید تا ۱۷ سال تحت نظر بودند، در صورت درمان فشار خون بالا با دارو، ۳۷ درصد کمتر احتمال داشت که به این عارضه دردناک مبتلا شوند. «سوزانا میترو»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کایسر کالیفرنیا، گفت: «بیماران مبتلا به فشار خون ۴۵ درصد بیشتر در معرض خطر فیبرومهای گزارششده جدید بودند». فیبروم های رحمی تومورهای خوش خیم اما دردناکی هستند که در رحم ایجاد میشوند و تا سن ۵۰ سالگی تا ۸۰ درصد زنان را تحت تاثیر قرار میدهند. فیبروم ها میتوانند باعث درد و خونریزی شوند، اما در حال حاضر هیچ روش شناخته شدهای برای پیشگیری از آنها وجود ندارد. در مطالعه جدید، گروه تحقیق دادههای سالهای ۱۹۹۶-۲۰۱۳ را برای ۲۵۷۰ زن آمریکایی...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، زنان میانسالی که در یک مطالعه جدید تا ۱۷ سال تحت نظر بودند، در صورت درمان فشار خون بالا با دارو، ۳۷ درصد کمتر احتمال داشت که به این عارضه دردناک مبتلا شوند. «سوزانا میترو»، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کایسر کالیفرنیا، گفت: «بیماران مبتلا به فشار خون ۴۵ درصد بیشتر در معرض خطر فیبرومهای گزارششده جدید بودند». فیبروم های رحمی تومورهای خوش خیم اما دردناکی هستند که در رحم ایجاد میشوند و تا سن ۵۰ سالگی تا ۸۰ درصد زنان را تحت تاثیر قرار میدهند. فیبروم ها میتوانند باعث درد و خونریزی شوند، اما در حال حاضر هیچ روش شناخته شدهای برای پیشگیری از آنها وجود ندارد. در مطالعه...
آفتابنیوز : علیرضا استقامتی، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، رییس بخش غدد بیمارستان امام نوشت: بسیاری از مبتلایان دیابت، ممکن است فشار خون داشته باشند و همچنین بسیاری از افرادی که فشار خون بالا دارند هم ممکن است به بیماری دیابت مبتلا شوند. بنابراین، هر دو بیماری، احتمال ابتلای همزمان دارند. در کشور ما هم، بیماری دیابت و فشار خون مانند سایر نقاط جهان، شایع است و آخرین برآورد وزارت بهداشت در سه سال قبل نشان میدهد که حدود ۶ تا ۷ میلیون نفر مبتلابه دیابت نوع ۲ در کشور داریم و متاسفانه، تعداد مبتلایان هر دو بیماری، روز به روز بیشتر میشود. دیابت و فشار خون بالا، میتوانند به بسیاری از اعضای بدن صدمات جدی وارد کنند. در دیابت،...
نسرین تنکابنی رییس کارگروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر قزوین گفت: ۳۳ درصد از شهروندان قزوینی بالای ۱۸ سال مبتلا به فشار خون بالا هستند که ۹۱ هزار نفر از آنها در مراکز خدمات جامع سلامت شناسایی و تحت مراقبت قرار دارند. تنکابنی اظهار کرد: آمار مبتلایان به بیماری فشار خون سه برابر بیشتر از این مقدار است، چرا که ۵۰ درصد از بیماران فشار خون از بیماری خود آگاه نیستند و آن تعدادی که از بیماری خود خبر دارند، تحت درمان قرار ندارند که سعی داریم این افراد را شناسایی و تحت درمان قرار دهیم. وی در بیان تعریف فشار خون بیان کرد: ضربان قلب، خون را درون سرخ رگها میفرستد و به فشاری که به دیواره سرخ...
آفتابنیوز : نسرین تنکابنی در خصوص بیماری فشارخون، اظهار کرد: هر بار که قلب میزند خون را درون سرخرگها میفرستد در نتیجه باعث میشود فشاری به دیواره سرخرگها وارد شود که به این فشار، فشارخون گفته میشود؛ فشارخون را با ۲ عدد نشان میدهیم عدد بزرگتر که عدد سیستول است و برای زمانیست که قلب منقبض میشود و عدد کوچکتر دیاستول و مربوط به زمانیست که قلب در حال استراحت است. وی افزود: در حالت نرمال وقتی فشارخون کمتر یا مساوی ۱۲۰ بر روی ۸۰ باشد فشارخون طبیعی است و در دسته دوم افرادی را داریم که پیش فشارخون هستند یعنی در مرحله قبل از فشارخون بالا قرار دارند در این افراد سیستول فشارخون ۱۲۰ تا ۱۳۹ میلیمتر جیوه و...
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بذر فشار خون بالا در بزرگسالی ممکن است در جوانی کاشته شده باشد. به گزارش مشرق، به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بیشتر در معرض فشار خون بالا در میانسالی بودند. محققان دریافتند که در واقع یک رابطه خطی بین فشار خون بالا در بزرگسالی و اضافه وزن و چاقی دوران کودکی وجود دارد. نتایج نشان میدهد که هر چه کودک وزن بیشتری داشته باشد یا وزن او در دوران بلوغ بیشتر باشد، احتمال ابتلاء به فشار خون بالا در بزرگسالی بیشتر است. «لینا لیلجا»، محقق ارشد از دانشگاه گوتنبرگ در سوئد، گفت: «نتایج ما نشان میدهد که پیشگیری از اضافه وزن و چاقی که...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، همیشه در میان ما افرادی را میبینیم که به صورت ممتد سرفه میکنند، این سرفهها علاوه بر اینکه فرد سرفه کننده را آزار میدهند برای دیگران نیز ناخوشایند هستند. عمده این سرفهها غیر ارادی بوده و مدتهای طولانی است که فرد را درگیر خود کرده است. علت این سرفهها چیست و چرا بزرگسالان را درگیر خود میکند؟ عوارض بیماری عوارض بیماریهای مزمن مانند بیماری ریه مزمن انسدادی (COPD)، آستم، بیماری انسدادی ریه (ILD)، بیماری قلبی، بیماری معده و روده، عفونتهای مزمن مانند تب برفکی، سل، ویروس هموفیلوس آنفلوانزا و ... از جمله عوامل اصلی سرفههای مزمن در بزرگسالان است. عوامل محیطی علاوه بر عوارض بیماریهای مزمن، عوامل محیطی مانند تعریق شبانه،...
به گزارش مدیسن نت، به گفته محققان، کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بیشتر در معرض فشار خون بالا در میانسالی بودند. محققان دریافتند که در واقع یک رابطه خطی بین فشار خون بالا در بزرگسالی و اضافه وزن و چاقی دوران کودکی وجود دارد. نتایج نشان میدهد که هر چه کودک وزن بیشتری داشته باشد یا وزن او در دوران بلوغ بیشتر باشد، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در بزرگسالی بیشتر است. «لینا لیلجا»، محقق ارشد از دانشگاه گوتنبرگ در سوئد، گفت: «نتایج ما نشان میدهد که پیشگیری از اضافه وزن و چاقی که از دوران کودکی شروع میشود، برای داشتن فشار خون سالم در سنین بالاتر، اهمیت دارد.» سازمان جهانی بهداشت تخمین میزند که نزدیک به ۱.۳...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد.البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. بیشتر بخوانید: فواید آب گوجه فرنگی برای پوست صورت گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد....
آفتابنیوز : گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است، اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید، زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند منجر به بیماری قلبی، حمله...
به نقل از هلث، گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. به گزارش ایسنا، گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند...
گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. به نقل از هلث،گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است، اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید، زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند منجر به بیماری...
گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. به نقل از هلث، البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است، اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید، زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند منجر به بیماری...
آفتابنیوز : گوجهفرنگی کمی آبدار به ساندویچ مورد علاقه شما طعم میبخشد و هر سالادی را خوشمزه میکند. سس گوجه فرنگی غلیظ و تند به ماکارونی طعم و رنگ مطلوب میدهد. به نقل از هلث، البته بر خلاف سایر میوهها، گوجهفرنگی را بهعنوان میان وعده مصرف نمیکنیم و از یک برش آبدار آن برای ساندویچ همچنین سالاد استفاده میکنیم. گوجه فرنگی ممکن است برای فشار خون شما نیز مفید باشد. اگرچه فشار خون طبیعی ۱۲۰/۸۰ یا کمتر است اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری میگویند که تقریبا نیمی از جمعیت ایالاتمتحده فشار خون بالا دارند. مهم است که اغلب فشار خون خود را چک کنید زیرا فشار خون بالا همیشه علائمی ندارد. فشار خون بالای درمان نشده، میتواند منجر...
به گزارش هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن میشود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیتهایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی میکنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول بین ۶۵ تا ۸۰ درصد از ساعات بیداری خود مینشینند. این رفتارهای بی تحرک میتواند منجر به...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به ۳.۵ امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان شد. در مقایسه، افزایش فعالیت بدنی به طور معمول منجر به کاهش متوسط ۴ نمره در فشار خون و کاهش وزن میشود. «دوری روزنبرگ»، محقق اصلی از مؤسسه تحقیقاتی کایسر واشنگتن، گفت: «یافته های ما واقعاً امیدوارکننده است زیرا نشستن کمتر تغییری است که ممکن است برای افراد راحت تر از افزایش فعالیت بدنی باشد، به خصوص برای بزرگسالان مسن که احتمالاً با محدودیتهایی مانند درد مزمن یا کاهش عملکرد بدنی زندگی میکنند.» محققان گفتند که بزرگسالان مسن به طور معمول بین ۶۵ تا ۸۰ ٪ از ساعات بیداری خود مینشینند....
رئیس دانشگاه علوم پزشکی سبزوار گفت: از ابتدای اجرای این طرح تا کنون بیش از ۱۴۵ هزار نفر از جمعیت ۳۸۲ هزار نفری زیر پوشش این دانشگاه غربالگری شده اند. دکتر محمد سالاری افزود: در غربالگری های صورت گرفته سه هزار و ۱۷۴ نفر با احتمال ابتلای به فشار خون بالا و ۲ هزار و ۵۲۲ نفر نیز با احتمال ابتلا به دیابت شناسایی شدهاند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی سبزوار گفت: از مجموع ۱۴۵ هزار نفر افراد بالای ۱۸ سال غربالگری شده، ۳۵ هزار و ۴۸۰ نفر دارای پیش فشاری خون و ۲۳ هزار و ۳۲۴ نفر نیز دارای پیش دیابت تشخیص داده شده اند. دکتر سالاری افزود: براساس آمار و طبق پایش های صورت گرفته...
آفتابنیوز : به نقل از مدیکال نیوز، گوجهفرنگی حاوی لیکوپن است که از دیوارههای رگ خونی محافظت میکند، و همچنین پتاسیم که به مدیریت اثرات سدیم و به کنترل سطح مایعات در بدن کمک میکند. برای بزرگسالان مسن مبتلا به فشار خون بالا خفیف، مصرف گوجه فرنگی ممکن است به مدیریت فشار خون بالا کمک کند و حتی ممکن است در وهله اول خطر ابتلاء به فشار خون بالا را کاهش دهد. در این مطالعه، افراد بدون فشار خون بالا که بیشترین گوجه فرنگی یا غذاهای مبتنی بر گوجه فرنگی را میخوردند، ۳۶ ٪ کمتر با خطر ابتلاء به فشار خون بالا نسبت به افرادی که کمترین مصرف را داشتند، روبرو بودند. در افرادی که از قبل فشار خون بالایی...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، دادههای جمعآوریشده از ۱۶ مطالعه انجامشده از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۳، که شامل بیش از یک میلیون نفر در شش کشور بود، افزایش ۷ درصدی خطر ابتلاء به فشار خون را در میان افرادی که کمتر از هفت ساعت در هر شب میخوابیدند، نشان داد. تیمی از مرکز قلب تهران میگوید خطر ابتلاء به فشارخون بالا در افرادی که به طور متوسط ۵ ساعت در شب میخوابند، در مقایسه با افرادی که هفت یا هشت ساعت توصیه شده میخوابند ۱۱ درصد بیشتر است. دکتر «کاوه حسینی»، سرپرست تیم تحقیق و استادیار قلب و عروق، گفت: «بر اساس بهروزترین دادهها، هرچه کمتر بخوابید- یعنی کمتر از هفت ساعت در روز- احتمال...
زیسان: مطالعات نشان میدهد وقتی هدف پایین آوردن فشار خون است، تمرینهای ورزش هوازی که ضربان قلب را بالا میبرند، بهترین گزینهاند، اما نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که نوع دیگری از تمرینهای ورزشی هم میتواند در جلوگیری از ابتلا یا کمک به کاهش فشار خون اثربخش باشد. به گزارش سیانان، بر اساس یک پژوهش گسترده که نتایج آن ژوییه ۲۰۲۳ در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، تمرینهای ایزومتریک که عضلات را بدون حرکت درگیر میکنند مانند اسکوآت Squat به دیوار و پلانک Plank، ممکن است برای کاهش فشار خون گزینههای بهتری باشند. به گفته کلینیک مایو، این نوع ورزشها به ایزومتریک اعمال نیرو با عضلات بر یک مقاومت ثابت مانند دیوار]یا ایستا...
ایتنا - پژوهشهای اولیه نشان میدهد که خواب کمتر از هفت ساعت با ۷ درصد افزایش احتمال ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است. این پژوهش با تحلیل دادههای بیش از یک میلیون نفر از شش کشور گوناگون، نشان داده است که این احتمال با کمتر از پنج ساعت خواب به ۱۱ درصد افزایش پیدا میکند. به گفته این گروه پژوهشی، هیچگونه تفاوت مرتبط با سن در ارتباط میان میزان خواب و فشار خون بالا مشاهده نشده است. کاوه حسینی، استادیار بیماریهای قلب و عروق (کاردیولوژی) در مرکز قلب تهران در ایران، گفت: «هفت تا هشت ساعت خواب، که کارشناسان خواب توصیه میکنند، شاید برای قلبتان هم بهتر باشد.» یافتههای اولیه این...
ایتنا - محققان گزارش دادهاند که هرچه ساعتهای کمتری بخوابید، خطر ابتلایتان به فشار خون بالا بیشتر میشود. خطر ابتلا به فشار خون بالا در زنانی که زمان کمتری میخوابند بیشتر است. طبق یک مطالعه جدید، خواب کمتر از ۷ ساعت در شب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در طول زمان مرتبط است. این یافتهها، که هنوز در یک مجله معتبر منتشر نشده است، در جلسه علمی سالانه کالج قلب و عروق آمریکا ارائه شده است. نویسندگان مطالعه اذعان داشتند که ارتباط بین الگوهای خواب و فشار خون بالا که به عنوان فشار خون بالا نیز شناخته میشود، لزوماً یک مکاشفه نیست. محققان گزارش کردند که افرادی که برای مدت کوتاهتری میخوابند، حتی پس...
فرارو- پرفشاری خون، کلمه دیگری برای فشار خون بالا عامل اصلی کمک کننده به بیماری قلبی و سکته مغزی است که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان میباشد. در ایالات متحده از هر پنج بزرگسال مبتلا به فشار خون یک نفر نمیداند که به آن مبتلا است. به گزارش فرارو به نقل از سی ان ان، فشار خون بالا تا چه اندازه شایع است و چرا تشخیص آن مهم میباشد؟ چگونه درمان میشود؟ علاوه بر داروها چه عواملی در سبک زندگی میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند؟ برای افرادی که به تازگی مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شده مهمترین چیزی که باید ابتدا تغییر کند، چیست؟ فشار خون بالا چیست و چگونه فشار خون بالا...
رئیس مرکز بهداشت استان گلستان، گفت: با اجرای پویش ملی سلامت در استان بیش از ۳۲ هزار نفر شامل ۱۵ هزار و ۵۳۸ بیمار دیابتی نوع ۲ و ۱۶ هزار و ۵۷۳ بیمار فشار خون بالا در استان شناسایی شده و تحت مراقبت قرار گرفتند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از گرگان، موسیالرضا شبیهی ظهر امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت در استان، اظهار داشت: در راستای اجرای پویش ملی سلامت در استان گلستان از 20 آبان تا 30 دیماه یک میلیون و 42 هزار و 576 نفر معادل 75.5 درصد جمعیت بالای 18 سال استان غربالگری شدند.وی با اشاره به شناسایی 19 هزار و 459 بیمار با احتمال دیابت و 18...
موسیالرضا شبیهی گفت: با اجرای پویش ملی سلامت در استان بیش از ۳۲ هزار نفر شامل ۱۵ هزار و ۵۳۸ بیمار دیابتی نوع ۲ و ۱۶ هزار و ۵۷۳ بیمار فشار خون بالا در استان شناسایی شده و تحت مراقبت قرار گرفتند.او با اشاره به شناسایی ۱۹ هزار و ۴۵۹ بیمار با احتمال دیابت و ۱۸ هزار و ۴۷۰ بیمار با احتمال فشار خون بالا در این طرح، گفت: مرحله دوم پویش ملی سلامت با هدف تایید بیماری در افراد مشکوک دیابت و فشار خون شناسایی شده از بهمن ماه در استان آغاز شد.به گفته وی در این مرحله بیماران با احتمال دیابت و فشار خون به مراکز خدمات جامع سلامت فراخوان شده و توسط پزشکان ارزیابی و برای...
موسیالرضا شبیهی گفت: با اجرای پویش ملی سلامت در استان بیش از ۳۲ هزار نفر شامل ۱۵ هزار و ۵۳۸ بیمار دیابتی نوع ۲ و ۱۶ هزار و ۵۷۳ بیمار فشار خون بالا در استان شناسایی شده و تحت مراقبت قرار گرفتند. او با اشاره به شناسایی ۱۹ هزار و ۴۵۹ بیمار با احتمال دیابت و ۱۸ هزار و ۴۷۰ بیمار با احتمال فشار خون بالا در این طرح، گفت: مرحله دوم پویش ملی سلامت با هدف تایید بیماری در افراد مشکوک دیابت و فشار خون شناسایی شده از بهمن ماه در استان آغاز شد. به گفته وی در این مرحله بیماران با احتمال دیابت و فشار خون به مراکز خدمات جامع سلامت فراخوان شده و توسط پزشکان ارزیابی...
ایتنا - اما در دهههای اخیر درباره اینکه چه مقدار سدیم «بیش از حد» محسوب میشود محققان اختلاف نظر داشتهاند. برخی هم میگویند که دستورالعملهای نهاد بهداشتی فدرال بسیار سختگیرانه است. بدون سدیم نمیتوان زندگی کرد، اعصاب برانگیخته نمیشوند و ماهیچهها قادر به انقباض نیستند. اما متخصصان میگویند با مصرف بیش از حد آن خطر ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی افزایش مییابد. نیویورکتایمز، در گزارشی به سدیم و میزان مصرف آن پرداخته است. برای مثال، در ایالات متحده آمریکا، حدود ۹۵درصد مردان و ۷۷درصد زنان، بیش از ۲۳۰۰ میلیگرم سدیم در روز (میزانی که مقامات بهداشت فدرال توصیه کردهاند) مصرف میکنند. اما در دهههای اخیر درباره اینکه چه مقدار سدیم «بیش از حد» محسوب میشود...
آفتابنیوز : بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که میتواند فشار خون شما را کاهش دهد. وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانی که پزشک، فشار خون شما را اندازهگیری میکند، فشار خون شما ممکن است رقم بالاتری را نشان دهد همچنین فشار خون شما در طول روز متفاوت خواهد بود، بهطوریکه در اواسط روز بالاترین میزان و هنگام عصر و خواب کمترین میزان است. البته اکثر مردم نمیدانند که فشار خون بالا دارند، زیرا بالا بودن فشار خون آنان با علائم همراه نیست. ایسنا در گزارشی به نقل از هلث نوشت: مدیریت استرس، ورزش و ترک سیگار از راههایی است که میتوانید با کمک آنها فشار خون خود را کنترل کنید....
به گزارش خبرآنلاین، وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانی که پزشک، فشار خون شما را اندازهگیری میکند، فشار خون شما ممکن است رقم بالاتری را نشان دهد همچنین فشار خون شما در طول روز متفاوت خواهد بود، بهطوریکه در اواسط روز بالاترین میزان و هنگام عصر و خواب کمترین میزان است. البته اکثر مردم نمیدانند که فشار خون بالا دارند زیرا بالا بودن فشار خون آنان با علائم همراه نیست. ایسنا در گزارشی به نقل از هلث نوشت: مدیریت استرس، ورزش و ترک سیگار از راههایی است که میتوانید با کمک آنها فشار خون خود را کنترل کنید. اگر سابقه فشار خون بالا دارید، احتمالا به شما گفته شده است که سدیم رژیم غذایی خود را کاهش دهید؛ انجمن...
یک متخصص داخلی به تشریح برخی نکات برای حفظ سلامت روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت. دکتر جعفر نوابی در گفتگو با ایسنا در خصوص روزه داری بیماران مبتلا به فشار خون بالا گفت: در وهله اول این بیماران باید پیش از روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند و اگر فشار خون آنها کنترل شده بود میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند. وی ادامه داد: در طول روزه داری احتمال استرس گرسنگی و افزایش فشار خون وجود دارد، بنابراین افراد باید بطور منظم در طول روز چندین بار فشار خون خود را اندازه بگیرند. نوابی گفت: در صورتی که فشار خون افراد در طول روز تغییرات محسوس و خطرناک داشته باشد ادامه روزه داری توصیه...
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص داخلی به تشریح برخی نکات برای حفظ سلامت روزه داران بیماران مبتلا به فشار خون بالا پرداخت. دکتر جعفر نوابی در گفت و گو با ایسنا در خصوص روزه داری بیماران مبتلا به فشار خون بالا گفت: در وهله اول این بیماران باید پیش از روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند و اگر فشار خون آنها کنترل شده بود میتوانند با نظر پزشک روزه بگیرند. وی ادامه داد: در طول روزه داری احتمال استرس گرسنگی و افزایش فشار خون وجود دارد، بنابراین افراد باید بطور منظم در طول روز چندین بار فشار خون خود را اندازه بگیرند. نوابی گفت: در صورتی که فشار خون افراد در طول روز تغییرات محسوس و خطرناک داشته باشد...
اپل واچ سری ۱۰ بهصورت محدود میتواند فشار خون را پایش کند و به کاربر هشدار دهد. به گزارش دیجیاتو و به نقل از بلومبرگ، اپل ظاهراً روی توسعه نسخه جدید ساعت هوشمند خود با قابلیت نظارت بر فشار خون کار میکند. اما براساس اطلاعات منتشرشده غیررسمی در مورد آن، اپل واچ سری ۱۰ بهصورت محدود میتواند فشار خون را پایش کند. اطلاعات یک گزارش جدید ادعا میکند که ویژگی نظارت بر فشار خون به اپل واچ سری ۱۰ اضافه میشود، اما این قابلیت نمیتواند خوانش دقیقی از فشار خون کاربر ارائه دهد، بلکه تنها درصورت بالارفتن فشار خون به کاربر هشدار میدهد. در این صورت نسخه جدید ساعت هوشمند اپل تنها میتواند برای ردیابی فشار خون بالا و برای...
آفتابنیوز : فشار خون بالا احتمال بیماری قلبی، سکته و بیماری کلیه را افزایش میدهد. تغییر رژیم غذایی و عادات زندگی میتواند فشار خون را کاهش داده و خطرات مرتبط با آن را از بین ببرد. تغییر رژیم غذایی تا حد زیادی فشار خون را کاهش میدهد. تحقیقات نشان داده برخی غذاها به صورت فوری یا در دراز مدت فشار خون را کاهش میدهند. در این گزارش غذاهای کاهش دهنده فشار خون را معرفی کردیم. مرکبات مرکبات مانند گریپ فروت، پرتقال و لیمو تا حد زیادی فشار خون را کاهش میدهد، این مرکبات مملو از ویتامین و مواد معدنی هستند و میتوانند به سلامت قلب و کاهش خطرات مرتبط مانند فشار خون بالا کمک کنند. با توجه به تحقیقات نشان...
آفتابنیوز : پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجامشده، مصرف این نوشیدنیها فشار خون را کاهش میدهد: ۱. شیر بدون چربی محصولات لبنی کمچرب مانند ماست و شیر بدون چربی میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند. مطالعات نشان میدهد که جایگزینی لبنیات کمچرب بهجای موارد پرچرب در کاهش فشار خون مؤثر است. ۲. آب گوجه نوشیدن حداقل یک لیوان آب گوجه فرنگی در روز، فشار خون، سلامت کلی قلب و سطح کلسترول بد (LDL) را بهبود میبخشد. ۳. آب چغندر نیترات موجود در آب چغندر میتواند در کوتاهمدت گردش خون را بهبود ببخشند و فشار خون را کاهش دهد. ۴. چای ترش یکی از خواص چای...
آفتابنیوز : طبق این مطالعه، در حالی که توصیههای فعلی به استفاده از خواندن عدد بازوی بالاتر نیاز دارند، قبلاً هیچ مدرکی در ادبیات علمی برای حمایت از این عمل وجود نداشت. اگر فقط فشار یک بازو گرفته شود، نمیتوانید بدانید عدد فشار کدام بازو بالاتر است؛ و اگر فشار خون بالا نگیرید، نمیتوانید آن را درمان کنید. ما اکنون میتوانیم از پذیرش استفاده از خوانش بالاتر از هر دو بازو حمایت کنیم. اگر عدد سیستولیک- عدد بالایی- ۱۳۰ میلیمتر جیوه یا بیشتر باشد، یا میزان دیاستولیک- عدد پایین- ۸۰ میلیمتر جیوه یا بیشتر باشد، فشار خون بالا در نظر گرفته میشود. فشار خون بالا یک عامل خطر برای بیماریهای قلبی، حملات قلبی و سکته مغزی است. در مطالعه جدید،...
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا میشوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد. به گزارش خبرآنلاین، پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجامشده، مصرف این نوشیدنیها فشار خون را کاهش میدهد: ۱. شیر بدون چربی محصولات لبنی کمچرب مانند ماست و شیر بدون چربی میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند. مطالعات نشان میدهد که جایگزینی لبنیات کمچرب بهجای موارد پرچرب در کاهش فشار خون مؤثر است. ۲. آب گوجه نوشیدن حداقل یک لیوان آب گوجه فرنگی در روز، فشار خون، سلامت کلی قلب و سطح کلسترول بد (LDL)...
علیرضا استقامتی در اعتماد نوشت: دیابت و فشار خون بالا، میتوانند به بسیاری از اعضای بدن صدمات جدی وارد کنند. در دیابت، با عوارض مزمن دیابت شامل عوارض قلبی- عروقی، سکتههای قلبی، سکتههای مغزی، قطع اندام، مشکلات کلیوی که منجر به نارسایی کلیه و دیالیز میشود، مشکلات چشمی که کمبینایی یا نابینایی را بهدنبال دارد، عوارض متعدد در سیستم عصبی و همچنین مشکلات حافظه و آلزایمر مواجهیم. البته اگر قند خون بالا، به خوبی کنترل شود، معمولا این عوارض ایجاد نمیشود یا بروز آن بسیار دیرهنگام خواهد بود. فشار خون بالا هم برای تمام اعضای بدن عارضه دارد و به عوارضی در قلب، عروق مغز، عروق اندامها و حتی تخریب کلیهها منجر خواهد شد. عوارض هر دو بیماری، معمولا همپوشانی دارد...
فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد میکند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است تا زمان ایجاد عوارض، علامتی نداشته باشد این درحالیست که فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیهها و چشم تاثیر مخرب دارد. به گزارش ایسنا، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکتههای مغزی، خونریزی است. ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکتههای قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دورهای فشار خون را اندازهگیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل میکند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگها است. وجود...
در بسیاری از موارد عامل اصلی سکتههای مغزی، خونریزی است. ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکتههای قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دورهای فشار خون را اندازهگیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل میکند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگها است. وجود فشار خون طبیعی یعنی کمتر از ۸۰/۱۲۰ میلیمتر جیوه برای جاری شدن خون در تمام رگهای بدن و رساندن مواد غذایی و اکسیژن به اعضای بدن ضروری است. اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر رود، مضر است و میتواند آسیب جدی به عروق و اعضای حیاتی بدن مثل...
بنا به این گزارش، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکتههای مغزی، خونریزی است. ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکتههای قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دورهای فشار خون را اندازهگیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل میکند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگها است. وجود فشار خون طبیعی یعنی کمتر از ۸۰/۱۲۰ میلیمتر جیوه برای جاری شدن خون در تمام رگهای بدن و رساندن مواد غذایی و اکسیژن به اعضای بدن ضروری است. اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر رود، مضر است و میتواند آسیب جدی به عروق و...
آفتابنیوز : فشارخون یکی از عوامل مهمی است که میتواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و داشتن اطلاعاتی در مورد آن به کاهش خطر در این زمینه کمک میکند. چندین عامل خطر برای فشار خون بالا وجود دارد از جمله: سیگار کشیدن: هنگامی که سیگار میکشید یا از دخانیات استفاده میکنید، فشار خون شما به طور موقت افزایش مییابد. با گذشت زمان، سیگار کشیدن منظم میتواند به رگهای خونی شما آسیب برساند و آنها را سفت کند. اضافه وزن یا چاق بودن: وزن اضافی بر قلب و عروق خونی شما تأثیر میگذارد. به عنوان مثال، میتواند باعث کلسترول بالا شود. عدم فعالیت بدنی: افرادی که ورزش نمیکنند معمولا ضربان قلب بالاتری دارند. خوردن زیاد نمک: نمک باعث میشود...
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است، اما بسیاری از عوامل میتوانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند. به عنوان مثال، فشار خون شما ممکن است پس از یک رویداد استرس زا، سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل افزایش یابد. به گزارش خبرآنلاین، اما هنگامی که فشار خون بیش از حد افزایش مییابد، میتواند یک وضعیت اورژانس پزشکی باشد. این بحران فشار خون بالا نامیده میشود و میتواند علائم زیر را داشته باشد: دشواری در تنفس ضربان قلب تند درد قفسه سینه اضطراب سردرد سرگیجه حالت تهوع مشکل در صحبت کردن مشکلات بینایی خونریزی بینی اگر فکر میکنید دچار بحران فشار خون هستید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
قلب، خون را از طریق شریانها - رگهای خونی اصلی بدن - پمپاژ میکند و خون به دیوارههای سرخرگ فشار میآورد. به فشار واردشده از خون به دیوارههای سرخرگ «فشار خون» میگویند. ایسنا در گزارشی نوشت: فشارخون یکی از عوامل مهمی است که میتواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و داشتن اطلاعاتی در مورد آن به کاهش خطر در این زمینه کمک میکند. چندین عامل خطر برای فشار خون بالا وجود دارد از جمله: سیگار کشیدن: هنگامی که سیگار میکشید یا از دخانیات استفاده میکنید، فشار خون شما به طور موقت افزایش مییابد. با گذشت زمان، سیگار کشیدن منظم میتواند به رگهای خونی شما آسیب برساند و آنها را سفت کند. اضافه وزن یا چاق بودن: وزن اضافی...
قلب، خون را از طریق شریانها - رگهای خونی اصلی بدن - پمپاژ میکند و خون به دیوارههای سرخرگ فشار میآورد. به فشار واردشده از خون به دیوارههای سرخرگ «فشار خون» میگویند. فشار خون یکی از عوامل مهمی است که میتواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و داشتن اطلاعاتی در مورد آن به کاهش خطر در این زمینه کمک میکند. چندین عامل خطر برای فشار خون بالا وجود دارد از جمله: سیگار کشیدن: هنگامی که سیگار میکشید یا از دخانیات استفاده میکنید، فشار خون شما به طور موقت افزایش مییابد. با گذشت زمان، سیگار کشیدن منظم میتواند به رگهای خونی شما آسیب برساند و آنها را سفت کند. اضافه وزن یا چاق بودن: وزن اضافی بر قلب...
کاهش فشار خون با سیر ما در این مقاله به موضوع کاهش فشار خون با سیر و نحوه مصرف سیر با این هدف میپردازیم. فشار خون بالا از اصلیترین عوامل بیماریهای قلبی و عروقی است. یکی از روشهای اولیه کنترل فشار خون بالا شامل تغییر در رژیم غذایی است. طبق گفته محققان بهداشت اضافه کردن سیر به رژیم غذایی میتواند فشار خون را به میزان متوسطی کاهش دهد. سیر نقش مهمی در رژیم غذایی و همچنین دارویی تاریخ بشر داشته است و در فهرست فروش برتر ده گیاهان دارویی در بین مردم قرار گرفته است. این گیاه دارویی بیش از 5000 سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری ها استفاده می شود و گزارشات کمی در مورد عوارض جانبی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مطالعه اخیر دانشگاه علم و صنعت نروژ به پیشرفتی در پیشبینی خطر فشار خون دست یافته است؛ با تجزیهوتحلیل تغییرات جزئی در دیانای، اکنون محققان میتوانند خطر ابتلا به فشار خون بالا را پیشبینی کنند اما فقط در مورد پیشبینی فشار خون آینده شما نیست بلکه دریچهای برای پزشکی است، جایی که درمانها میتوانند بر اساس ترکیب ژنتیکی منحصر به فرد فردی طراحی شوند. بیشتر بخوانید: احتمال افزایش حمله قلبی با داشتن این عفونتها! دانشمندان از ابزار قدرتمندی به نام امتیاز خطر چند ژنی (PRS) برای پیشبینی خطر فشار خون بالا در کودکان و بزرگسالان استفاده کردند که شبیه به اسکن ژنتیکی است که تغییرات کوچکی را در دیانای شما تجزیهوتحلیل میکند و هر یک...
آفتابنیوز : این دادهها از پژوهشی بزرگتر و پیشین با عنوان «تصمیمبگیر- نمک» (DECIDE-Salt) به دست آمد که ۱۶۱۲ شرکتکننده را شامل میشد. متخصصان برای تجزیه و تحلیل جدید، روی ۱۵۷ زن و ۴۵۴ مرد که سطح فشار خون سالمی داشتند و به آنها غذا با مقدار معمولی نمک یا با جایگزین نمک داده شد، متمرکز شدند. متخصصان دریافتند که کاهش بیش از یکسوم نمک با جایگزین مکمل معدنی دیگر یعنی «کلرید پتاسیم» با طعم نمک، همراه با طعمدهندههای دیگر مانند قارچ، جلبک دریایی و لیمو، قابلیت محافظت در برابر فشار خون بالا در یک دوره دو ساله را به دنبال خواهد داشت. دکتر «یانگ فنگ وو»، نویسنده ارشد این پژوهش و مدیر اجرایی دانشگاه پکن میگوید: اگرچه این تحقیق...
فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشارخون را افزایش دهند. فشارخون بالا یک ریسکفاکتور برای اغلب بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب میشود و میتواند به سیستم عروقی نیز آسیب برساند. به گزارش خبرآنلاین، در ادامه برای کمک به تنظیم فشار خون در محدوده سالم و نرمال، ۵ ماده غذایی به شما معرفی میشود: پسته خام در مقایسه با سایر مغزها کالری کمتری دارد و حاوی مقادیر زیادی پروتئین، آرژنین و مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم است؛ این ترکیبات روی کاهش فشار خون تأثیر قابل توجهی دارند. ۲) پرتقال پرتقال...
مطالعه اخیر دانشگاه علم و صنعت نروژ به پیشرفتی در پیشبینی خطر فشار خون دست یافته است؛ با تجزیهوتحلیل تغییرات جزئی در دیانای، اکنون محققان میتوانند خطر ابتلا به فشار خون بالا را پیشبینی کنند اما فقط در مورد پیشبینی فشار خون آینده شما نیست بلکه دریچهای برای پزشکی است، جایی که درمانها میتوانند بر اساس ترکیب ژنتیکی منحصر به فرد فردی طراحی شوند. به گزارش ایسنا، دانشمندان از ابزار قدرتمندی به نام امتیاز خطر چند ژنی (PRS) برای پیشبینی خطر فشار خون بالا در کودکان و بزرگسالان استفاده کردند که شبیه به اسکن ژنتیکی است که تغییرات کوچکی را در دیانای شما تجزیهوتحلیل میکند و هر یک امتیازی نشان میدهد که تاثیر آن بر فشار خون را منعکس میکند....
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی متخصص بیماریهای داخلی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه فشار خون یک بیماری بدون علامت است گفت: در صورتی که این فشار خون کنترل نشود میتواند عوارض جدی مانند بیماریهای قلبی، کلیوی، چشمی و سکتههای مغزی را به دنبال داشته باشد. دکتر زهرا عطایی افزود: تمام افراد بالای ۱۸ سال در صورتی که تاکنون هیچ علامتی نداشتهاند، باید یک بررسی اولیه فشار خون داشته باشند و اگر فشار خون در فرد ۱۸ سال به بالا که بررسی شده نرمال بود، بدون اینکه فرد هیچ ریسک فاکتور دیگری داشته باشد (مثل چاقی یا بیماریهای زمینهای کلیوی یا بیماریهای قلبی -عروقی) لازم است که هر سه سال، فشار خون او...
فرارو- افراد زیاد در جهان دچار فشار خون بالای تشخیص داده نشده هستند که آنان را در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته قرار می دهد. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف؛ نتیجه مطالعه ای تازه نشان داده که خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر از کاهش مصرف نمک است. دانشمندان دریافته اند که مصرف یک گرم پتاسیم اضافی که معادل دو موز متوسط، یک فنجان اسفناج یا یک سیب زمینی شیرین بزرگ در روز، می تواند راهی ساده برای مقابله با فشار خون بالا باشد. کارشناسان موسسه بهداشت جهانی جورج در امپریال کالج لندن داده های حاصل از مطالعه درباره ارتباط مصرف نمک و سکته مغزی را تجزیه و تحلیل قرار دادند. در آن...
فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیهها و چشم تاثیر مخرب دارد و ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکتههای قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. به گزارش ایسنا، اندازه طبیعی فشارخون کمتر از ۸۰/۱۲۰ است و اگر در اندازهگیریهایی که در مطب انجام میشود فشار خون ۹۰/۱۴۰ و حتی بالاتر و در اندازهگیریهای در منزل ۸۵/۱۳۵ و بالاتر باشد، فشار خون بالا گفته میشود و فرد باید تحت نظر تیم مراقبت پزشکی، بهورز یا مراقب سلامت و پزشک باشد. فشار خون بالا چیست؟ قلب مانند یک پمپ عمل میکند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگها است. وجود فشار خون طبیعی یعنی کمتر از ۸۰/۱۲۰ میلیمتر جیوه برای جاری شدن خون در تمام...
عصر ایران - فشار خون ثانویه عبارت است از فشار خون بالا که در اثر اختلال زمینه ای دیگری ایجاد می شود. مشکلات متعددی که بر کلیه ها، سیستم غدد درون ریز و رگ های خونی تاثیر می گذارند، در نهایت باعث فشار خون ثانویه خواهند شد. فشار خون بالا در یک فرد جوان یا افزایشی که به طور بسیار ناگهانی و با شدت قابل توجه رخ دهد، غالبا نشان دهنده فشار خون ثانویه است. فشار خون اولیه در مقابل ثانویه فشار خون اولیه که در عین حال تحت عنوان فشار خون اساسی نیز شناخته می شود، در قالب فشار خون بالا که وابسته به بیماری زمینه ای نیست، تعریف شده است. این حالت شایع ترین شکل فشار خون بالا...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس یافتههای منتشر شده، افراد مسنی که از جایگزین نمک استفاده میکنند، ۴۰ درصد کمتر در مقایسه با افرادی که از نمک معمولی استفاده میکنند، دچار فشار خون بالا میشوند. دکتر «یانگ فنگ وو»، محقق ارشد و مدیر اجرایی مؤسسه تحقیقات بالینی دانشگاه پکن در چین، گفت: «بزرگسالان اغلب نمک اضافی را از طریق غذاهای فرآوری شده در دسترس و مقرون به صرفه دریافت میکنند.» بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، فشار خون بالا عامل اصلی خطر بیماری قلبی و مرگ ناشی از آن است. این بیماری بیش از ۱.۴ میلیارد بزرگسال را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد و هر سال منجر به مرگ ۱۰.۸ میلیون نفر میشود....
به گزارش جام جم آنلاین، طبق گزارشی که در مجله «کالج آمریکایی قلب و عروق» منتشر شد، دادههای صدها شرکتکننده مرد و زن ۵۵ ساله و بالاتر که در مراکز مراقبت از سالمندان در چین بودند، بررسی شد. این دادهها از پژوهشی بزرگتر و پیشین با عنوان «تصمیمبگیر- نمک» (DECIDE-Salt) به دست آمد که ۱۶۱۲ شرکتکننده را شامل میشد. متخصصان برای تجزیه و تحلیل جدید، روی ۱۵۷ زن و ۴۵۴ مرد که سطح فشار خون سالمی داشتند و به آنها غذا با مقدار معمولی نمک یا با جایگزین نمک داده شد، متمرکز شدند. متخصصان دریافتند که کاهش بیش از یکسوم نمک با جایگزین مکمل معدنی دیگر یعنی «کلرید پتاسیم» با طعم نمک، همراه با طعمدهندههای دیگر مانند قارچ، جلبک دریایی...
ایتنا - نتیجه پژوهشی که روز دوشنبه منتشر شد نشان میدهد افرادی که مقدار نمک مصرفیشان را با جایگزین نمک، کم کردند، با کاهش قابل توجه ابتلا به خطر فشار خون بالا مواجه شدند. طبق گزارشی که در مجله «کالج آمریکایی قلب و عروق» منتشر شد، دادههای صدها مرد و زن ۵۵ ساله و بالاتر که در مراکز مراقبت از سالمندان در چین بودند، بررسی شد. این دادهها از پژوهشی بزرگتر و پیشین با عنوان «تصمیمبگیر- نمک» (DECIDE-Salt) به دست آمد که هزار و ۶۱۲ شرکتکننده را شامل میشد. محققان برای تجزیه و تحلیل جدید، روی ۱۵۷ زن و ۴۵۴ مرد که سطح فشار خون سالمی داشتند و به آنها غذا با مقدار معمولی نمک یا با...
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در پویش ملی سلامت حدود ۱۰ میلیون نفر مشکوک به فشار خون بالا بودند. به گزارش مشرق، بهرام عین اللهی در همایش جهاد تبیین «رویداد ملی روایت پیشرفت» در مرکز نمایشگاههای دائمی آستان قدس رضوی با بیان اینکه برنامه سلامت خانواده یکی از اقدامات مهم این وزارتخانه است، گفت: در این طرح برای هر ایرانی و هر کد ملی یک پرونده سلامت تشکیل میشود و هر فرد یک مراقب بهداشت خواهد داشت؛ پویش ملی سلامت را از نظر فشار خون آغاز کردیم و ۸۸۰ هزار نفر از فشار خون خود خبر نداشتند. همچنین حدود ۱۰ میلیون نفر مشکوک به فشار خون بالا و ۳ میلیون نفر مشکوک به دیابت بودند. وزیر بهداشت،...
به گزارش قدس خراسان،دکتر بهرام عیناللهی روز شنبه در حاشیه اختتامیه نمایشگاه ملی روایت پیشرفت در مشهد با بیان اینکه این پویش از آبان تا دی ماه ۱۴۰۲ با هدف غربالگری بیماریهای شایع غیر واگیر (در فاز اول بیماری دیابت و پرفشاری خون) برگزار شده بود، افزود: بیش از ۴۶ میلیون نفر در این پویش غرباگری شدند که حضور مردم در این پویش، رکورد جدیدی در مشارکت مردم در حوزه سلامت را به ثبت رسانده است. وی با بیان اینکه ۸۸۰ هزار نفر از این افراد مبتلا به فشار خون و ۴۶۰ هزار نفر مبتلا به قند خون بالا بودند، ادامه داد: تمامی این افراد از بیماری خود اطلاعی نداشتند. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: همچنین از افراد...
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۱۰ میلیون نفر از جمعیت کشور که در پویش ملی غربالگری سلامت شرکت کرده بودند، مشکوک به فشار خون بالا هستند. به گزارش ایرنا، بهرام عیناللهی روز شنبه در حاشیه اختتامیه نمایشگاه ملی روایت پیشرفت در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه این پویش از آبان تا دی ماه ۱۴۰۲ با هدف غربالگری بیماریهای شایع غیر واگیر (در فاز اول بیماری دیابت و پرفشاری خون) برگزار شده بود، افزود: بیش از ۴۶ میلیون نفر در این پویش غرباگری شدند که حضور مردم در این پویش، رکورد جدیدی در مشارکت مردم در حوزه سلامت را به ثبت رسانده است. وی با بیان اینکه ۸۸۰ هزار نفر از این افراد...
ایسنا/زنجان کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف آبلیمو برای کاهش فشارخون اصلا علمی نبوده و حتی آبلیموهای صنعتی فشار خون را بالا میبرند. سالار مالمیر در رابطه با انواع پرفشاری خون، اظهار کرد: دو نوع پرفشاری خون عمده داریم که نوع اول ناشی از پرفشاری خون حاصل از خوراک و نوع دوم پرفشاری خون عصبی است. وی با بیان اینکه افراد مبتلا به پرفشاری خون عصبی باید تحت نظر متخصص مغز و اعصاب باشند، افزود: رژیم غذایی برای کنترل پرفشاری خون از نوع غذایی تاثیرگذار است. این کارشناس در گفتوگو با ایسنا،در رابطه با میزان مصرف مجاز نمک برای افراد مبتلا به پرفشاری خون، تصریح کرد: میزان مصرف مجاز نمک در طی روز، یک سوم قاشق چایخوری است...
آفتابنیوز : فشار خون، فشاری است که قلب ما برای پمپ کردن خون به دیواره رگها وارد میکند. بهتر است فشار خون در افراد مبتلا به دیابت، به طور منظم توسط اعضای تیم ارائه دهنده خدمات سلامت شامل پزشک، پرستار، بهورز و مراقب سلامت در خانههای بهداشت و مراکز خدمات جامع سلامت بررسی شود. فشار خون در افراد مبتلا به دیابت باید حداقل سالی یک بار توسط پزشک مورد ارزیابی قرار گیرد. ارتباط بین فشار خون بالا و دیابت دیابت و فشار خون بالا باعث ایجاد یکدیگر نمیشوند، اما مبتلایان به دیابت به طور معمول مستعد ابتلا به بیماریهای دیگری از جمله فشار خون بالا و کلسترول خون بالا هستند. هر یک از این موارد به تنهایی میتوانند باعث آسیب...
آفتابنیوز : درد حاد دردی است که به سرعت ظاهر میشود و برخی از علل ناگهانی آن عبارتند از: • بیماری • جراحت • التهاب درد حاد با فشار خون در حال استراحت و حساسیت به درد رابطه معکوس دارد. فشار خون زمانی که مربوط به این نوع درد باشد باید به سرعت به سطح نرمال بازگردد. درد حادی که از بین نمیرود مزمن میشود. ممکن است هفتهها، ماهها یا حتی سالها طول بکشد. این نوع درد ممکن است به علت موراد زیر باشد: • رگ به رگ شدن • عفونت • یک وضعیت پزشکی مداوم هنگامی که درد مزمن است، سیستم عصبی همیشه در تلاش برای رفع آن است. با گذشت زمان سیستم عصبی توانایی خود را برای تنظیم...
فشار خون بالا باعث افزایش فعالیت قلب و عروق خونی میشود که این موضوع بهمرور زمان به عضلهی قلب آسیب میزند. علاوه بر این، پارگیهای کوچکی در دیوارهی عروق ایجاد میکند که به محل تجمع پلاکهای چربی تبدیل میشوند. به همین دلیل، پرفشاری خون درماننشده خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکتهی مغزی و نارسایی کلیوی را افزایش میدهد. پیروی از رژیم غذایی سالم یکی از مهمترین گامهایی است که باید برای کنترل فشار خون خود بردارید. در مقالهی امروز ، شما را با بهترین نوشیدنی برای کاهش فشار خون آشنا میکنیم و لیست بدترین نوشیدنیها برای این بیماری را در اختیارتان قرار میدهیم. ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید. اگر فشار خونتان بالا است،...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سیانان این پژوهش که یافتههای آن این هفته در ژورنال «هایپرتنشن» انجمن قلب آمریکا منتشر شد، بخشی از یک کارآزمایی بالینی بزرگتر است که قبلاً نشان داده بود که تزریق هفتگی این دارو به نام تیرزپاتید منجر به کاهش وزن تا ۲۲ درصد در بزرگسالان مبتلا به اضافهوزن یا چاقی میشود. البته این تحقیق بوسیله شرکت «الای لیلی» شرکت سازنده این دارو تامین مالی شده است. کاهش قابلتوجه فشار خون پژوهشگران در این بررسی برای ارزیابی تأثیر تیرزپاتید بر فشار خون بالا ۶۰۰ بزرگسال را از این کارآزمایی بالینی اولیه که دارای شاخص توده بدنی ۲۷ یا بیشتر بودند، دیابت نوع ۲ نداشتند و یا فشار خون طبیعی یا فشار خون...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، تحقیقات نشان میدهد تنها یک قاشق چایخوری کمتر مصرفکردن نمک در روز میتواند فشارخون را به میزان قابلتوجهی کاهش دهد. یعنی نیازی نیست تغییرات بزرگی در رژیم غذایی خود به وجود بیاورید، بلکه فقط کافی است مصرف نمک را کاهش دهید و همین تغییر کوچک، تفاوت بزرگی در عدد فشار خونتان ایجاد خواهد کرد. کاهش مصرف نمک یک راه ساده و واقعاً مؤثر برای کمک به سلامت قلب است و همین عادت ساده در سبک زندگی میتواند خیلی بیشتر از آنچه فکر میکنید به متعادل شدن فشار خونتان کمک کند. مصرف زیاد نمک، ریسک فاکتوری برای بیماریهای قلبی و عروقی است و این جدای از تأثیری است که نمک بر فشارخون میگذارد....
پس این برداشت که بیماری قلبی فقط یک بیماری مردانه است، به کلی نادرست است و باید آن را کنار گذاشت. در زنان نیز مانند مرداشایعترین علائم و نشانههای حمله قلبی در زنان نیز مانند مردان درد قفسه سینه و تنگ نفس است؛ اما حمله قلبی در زنان با احتمال بیشتری نسبت به مردان ممکن است با علائم غیرمعمولی مانند تهوع، استفراغ، خستگی و درد در فک، پشت یا سایر نواحی غیرمعمول بدن بروز کنند. عوامل خطرساز بیماری قلبی در زنان هم مشابه مردان شامل فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا، چاقی، بیحرکتی و استرس و افسردگی و بالاخره سیگار کشیدن است. با توجه به این عوامل خطرساز اندازهگیری فشار خون، قند و چربی خون و وزن میتواند به پیشگیری...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشار خون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون کمک کند. به گزارش ایسنا، دکتر احمد اسماعیلزاده همزمان با دوازدهمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم ضمن بیان این مطلب گفت: فشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی است و همچنان یک نگرانی قابل توجه برای سلامت جهانی محسوب می شود. به گفته اسماعیلزاده، سازمان جهانی بهداشت فشار خون بالا را به عنوان بزرگترین علت مرگ قابل پیشگیری طبقه...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یکی از راهکارهای کاهش فشارخون را مصرف روزانه لبنیات عنوان کرد و گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون کمک کند. طبق اعلام وبدا، احمد اسماعیلزاده همزمان با دوازدهمین روز پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم گفت: فشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی است و همچنان یک نگرانی قابل توجه برای سلامت جهانی محسوب میشود. به گفته اسماعیل زاده، سازمان جهانی بهداشت فشار خون بالا را به عنوان بزرگترین علت مرگ قابل پیشگیری طبقه بندی کرده است که عمدتاً به دلیل عوامل محیطی از جمله رژیم...
خبرگزاری میزان- طبق اعلام وبدا، احمد اسماعیلزاده همزمان با دوازدهمین روز پویش ملی اطلاعرسانی تغذیه سالم گفت: فشار خون بالا یک عامل خطر اصلی برای انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی است و همچنان یک نگرانی قابل توجه برای سلامت جهانی محسوب میشود. به گفته اسماعیل زاده، سازمان جهانی بهداشت فشار خون بالا را به عنوان بزرگترین علت مرگ قابل پیشگیری طبقه بندی کرده است که عمدتاً به دلیل عوامل محیطی از جمله رژیم غذایی و سایر جنبههای سبک زندگی است. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: نتایج یک مطالعه متاآنالیز نشان داد که اگر به ازای هر ۲۰۰ گرم در روز بیشتر از کل مصرف لبنیات، که عمدتاً به عنوان لبنیات کم چرب مصرف شود،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، امروزه پرفشاری خون یکی از اصلیترین مشکلات بهداشتی در جهان محسوب میشود. فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و پوکی استخوان میشود. کارشناس مسئول تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهریز گفت: اولین قدم در پیشگیری و حتی درمان افزایش فشارخون، کاهش نمک مصرفی است وطبق توصیه سازمان بهداشت جهانی میزان نمک دریافتی روزانه در افراد سالم و کمتر از ۵۰ سال، باید کمتر از ۵ گرم (یک قاشق مربا خوری) باشد. خواجه افزود: در افراد بالای ۵۰ سال یا مبتلا به بیماری قلبی، این میزان باید به کمتر از ۳ گرم در روز برسد، اما متاسفانه میزان مصرف نمک در ایران دو برابر مقدار توصیه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سرگیجه می تواند نشانه بسیاری از شرایط مختلف باشد. اگرچه به عنوان علامت فشار خون بالا در نظر گرفته نمی شود، اما می تواند فشار خون پایین را به خودی خود یا از طریق داروهایی که فشار خون را کاهش می دهند نشان دهد. بیشتر بخوانید: غفلت از خوردن لبنیات چه بیماریهایی را در پی دارد؟ سرگیجه چیست؟ سرگیجه اصطلاحی است که برای توصیف احساس سبکی سر یا غش استفاده می شود و می تواند توسط بسیاری از شرایط مختلف ایجاد شود، از جمله: سرگیجه، یا مشکلات گوش داخلی فشار خون پایین ( افت فشار خون) کم خونی بارداری سکته عوارض دارویی آیا سرگیجه نشانه فشار خون بالاست؟ سرگیجه نشانه مستقیم فشار خون بالا نیست،...